Warsztaty NVC

Usłyszeć więcej – cykl pogłębiający w nurcie Porozumienia bez Przemocy

To jest cykl przeznaczony dla osób, które znają już podstawy NVC i jednocześnie chcą integrować w sobie założenia tego podejścia, naturalizować sposób porozumiewania się, wzmacniać zaufanie do siebie,  praktykować odwagę/ szczerość, poszerzać samoświadomość, kompetencje związane z rozwiązywaniem konfliktów oraz doświadczać rozwoju i wsparcia w grupie osób kierujących się w życiu podobnymi wartościami.

10 warsztatów
Łącznie 30 godzin
Kameralna grupa
Do 10 osób
Certyfikowana trenerka NVC
Przez CNVC (USA)
Praktyczne ćwiczenia
Przykłady z życia

Tematy spotkań

1. Współczujący kontakt ze sobą – najważniejsze zastosowanie NVC.
2.  Krytyk wewnętrzny – transformacja poczucia winy.
3. Sfrustrowane potrzeby – od braku do energii życia. Poszerzanie sposobu na kontakt z potrzebami.
4. Mów do mnie po ludzku – naturalizacja języka NVC.
5. Przełamać impas w konflikcie- proces wrogiego obrazu.|
6. Wstęp do mediacji – jak mediować i wspierać rozwiązywanie konfliktów?
7.  Co mam zrobić? – mediowanie konfliktu wewnętrznego.
8. Czy na wszystko się muszę zgadzać?  Ochronne użycie siły.
9.  Oczekiwania w relacji – jak sobie z nimi radzić?
10. Wzmacnianie siebie – empatia dla radości. 

Miejsce

Gdynia, ul. Chylońska 130B/0.2

Termin

Najbliższy start tej edycji: wrzesień  2024- czerwiec 2025
Spotkanie raz w miesiącu, 3 godziny.

Cena

– cena wczesny ptaszek: przy płatności do 30 czerwca 2024: 1500zł/ 10 spotkań  (po 3 godziny każde). Płatne w 10 ratach.
– cena regularna: 1800zł/ 10 spotkań. Płatne w 10 ratach.

W związku z kameralną liczbą miejsc (max 10 osób) decyduje kolejność zgłoszeń.